Com a chegada dos dias mais frios, muitas pessoas aproveitam para intensificar os cuidados com a pele, e essa é uma decisão inteligente. As baixas temperaturas e a redução da incidência solar tornam o outono e o inverno as estações ideais para realizar determinados procedimentos estéticos que exigem recuperação cuidadosa e proteção solar rigorosa. Entre os tratamentos mais procurados nesse período está o peeling, que continua sendo um dos grandes aliados no rejuvenescimento da pele e na melhoria da textura e uniformidade do rosto.
Embora o peeling já seja uma técnica bem conhecida, ele ainda desperta dúvidas e é cercado por alguns mitos. Um deles é que se trata de um procedimento inacessível, reservado apenas a quem tem alto poder aquisitivo. No entanto, existem muitas opções com valores variados, e os consultórios dermatológicos oferecem alternativas para diferentes tipos de pele e bolsos. O importante é lembrar que cuidar da pele é também cuidar da autoestima e da saúde, e por isso vale considerar esse investimento como parte de um autocuidado necessário e positivo.
Na prática, o peeling é um procedimento que promove a esfoliação das camadas mais superficiais da pele, eliminando células mortas e estimulando a renovação celular. Como resultado, é possível observar melhora na luminosidade, uniformidade do tom da pele, diminuição de manchas, atenuação de rugas finas e linhas de expressão, além de redução de marcas de acne e poros dilatados. Outro benefício importante é o estímulo à produção de colágeno, substância essencial para a firmeza e elasticidade da pele, que diminui naturalmente com o passar dos anos.
Os tipos de peeling disponíveis variam de acordo com a técnica utilizada e a profundidade do tratamento. Os mais conhecidos são os peelings físicos, como o de cristal e o de diamante, que utilizam aparelhos para promover uma microabrasão, semelhante a uma lixa delicada. São indicados para quem busca uma renovação leve e pode ser feito em qualquer época do ano, inclusive em peles mais sensíveis, desde que com acompanhamento profissional. Esses métodos ajudam a uniformizar a pele, suavizar linhas finas e estimular a circulação sanguínea local.
Já os peelings químicos utilizam substâncias específicas, como os ácidos glicólico, salicílico, retinóico ou tricloroacético, que agem promovendo a descamação da pele e forçando sua regeneração. O peeling químico pode ser superficial, médio ou profundo, dependendo da necessidade do paciente e do objetivo do tratamento. Os superficiais atuam na camada externa da epiderme, melhorando textura, brilho e suavizando manchas leves. Os peelings médios penetram mais profundamente e são indicados para rejuvenescimento e clareamento de manchas mais acentuadas. Já os peelings profundos exigem mais tempo de recuperação, mas apresentam excelentes resultados no tratamento de rugas marcadas, cicatrizes profundas e envelhecimento severo.
Por exigir cuidados mais rigorosos no pós-tratamento, o peeling químico — principalmente os médios e profundos — deve ser realizado em épocas de menor exposição solar. Isso reduz significativamente o risco de hiperpigmentação e de outras complicações, como irritações ou infecções. O clima mais seco e ameno do outono e do inverno favorece uma recuperação mais tranquila e segura, por isso os dermatologistas costumam recomendar que os pacientes agendem seus peelings durante esse período do ano.
Após o procedimento, os cuidados são fundamentais para garantir um bom resultado. Entre as recomendações estão o uso de sabonetes suaves, loções regeneradoras, cremes hidratantes e filtro solar com fator de proteção elevado. É essencial evitar a exposição solar direta, mesmo em dias nublados ou dentro de ambientes iluminados por janelas, além de não forçar a remoção da pele que descama. Tudo deve seguir rigorosamente as orientações do dermatologista que acompanha o caso.
O tempo de recuperação varia conforme a profundidade do peeling. Nos procedimentos superficiais, o tempo médio de renovação da pele varia entre sete e quinze dias. Os peelings médios podem exigir de 30 a 60 dias, enquanto os mais profundos têm uma recuperação gradual que pode levar de seis meses até um ano, com resultados visíveis e progressivos.
O importante é que, ao final do processo, a maioria dos pacientes relata melhora significativa na aparência e na textura da pele, o que também reflete diretamente na autoestima e no bem-estar emocional. Quem pretende encarar o verão com a pele mais uniforme, jovem e saudável deve aproveitar agora, durante os meses frios, para iniciar os cuidados, sempre com acompanhamento de um profissional qualificado.
Por fim, vale lembrar que, embora o peeling seja um tratamento seguro e com bons resultados, ele deve ser sempre realizado em clínicas confiáveis, por dermatologistas ou profissionais da área devidamente habilitados. O diagnóstico correto, a escolha do tipo de peeling mais adequado para o seu tipo de pele e a orientação no pós-tratamento fazem toda a diferença para garantir segurança e eficácia.
Cuidar da pele é também uma forma de autocuidado, e quando feito com responsabilidade, traz resultados duradouros e melhora a relação que temos com nossa própria imagem. Aproveitar o frio para cuidar de si mesmo pode ser a melhor decisão da estação.
