Beleza & Estética

O chocolate não é um vilão!

Não dá para fugir do assunto “chocolate”. E uma dúvida ainda frequente é se a iguaria causa acne.
De acordo com os médicos, o cacau em si é um alimento extremamente benéfico e a sua concentração não está relacionada ao surgimento ou piora da acne, pelo contrário: esse ingrediente é um aliado da saúde e da pele. O chocolate é um poderoso antioxidante e ajuda a promover luminosidade e hidratação. O cacau contém flavonoides, que são fitonutrientes com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Os flavonoides auxiliam na proteção aos danos dos raios UV, prevenindo as rugas e combatendo os radicais livres que ajudam a deixar a pele mais brilhante e saudável. Assim, o cacau não causa espinhas.
O problema está no açúcar e nas gorduras do chocolate. Os alimentos com gorduras, açúcares e hidratos de carbono, como os chocolates ao leite e branco, têm alto índice glicêmico. Muitos estudos sugerem que a alta carga glicêmica na dieta habitual está envolvida com a ocorrência e gravidade da acne vulgar em pacientes predispostos, na medida em que favorece a hiperinsulinemia que, em consequência, influencia no crescimento epitelial folicular, na queratinização e, também, na secreção sebácea e desenvolvimento de acne.

Artigos relacionados

16 Comentários

  1. Greetings from Carolina! I’m bored at work so I decided to check out
    your website on my iphone during lunch break. I enjoy
    the knowledge you provide here and can’t wait to take a look when I get home.
    I’m shocked at how quick your blog loaded on my
    cell phone .. I’m not even using WIFI, just 3G ..
    Anyways, good blog!

  2. значение таро а парень девятка
    пентаклей мысли, 9 пентаклей чувства женщины приснился человек с среды по четвергам
    гадание онлайн на картах таро на любовь на будущее бесплатно на таро к
    чему снится давить гнид в волосах

  3. где сдать бак посев из зева,
    бак посев из зева инвитро мен келем
    тау ішінде текст, тау ішінде сәкен сейфуллин клиника куаныш график
    работы, куаныш актобе цены бейнелеу
    өнері 1 сынып графика, бейнелеу өнері 1 сынып ауа райы

  4. жаңа мемлекеттік бағдарламалар, білім саласындағы мемлекеттік бағдарламалар қонақ үй алматы, арзан конак уй алматы часто
    хожу в туалет по большому маленькими порциями, девушка часто
    ходит в туалет по большому сапалы білім алуға жағдай жасалған, сапалы білім беру бағдарламасы

  5. фонд казахстан халкына адрес, как обратиться
    в фонд казахстан халкына техосмотр алматы отменили, машина 2015 года когда проходить техосмотр казахстан расписание поездов державинск астана, поезд 603 аркалык – астана жүктіліктің мерзімін анықтау презентация

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Verifique também
Fechar
Botão Voltar ao topo