Beleza & Estética
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Cultivando atitudes positivas: a chave para viver em harmonia com a vida e ter aparência maravilhosa
Em meio à agitada vida moderna, todos compartilhamos a busca por maneiras de nos libertarmos do estresse, um vilão conhecido…
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Lábios que contam histórias: a fascinante jornada do batom através dos séculos
O batom é um ícone intemporal da beleza e sedução e tem uma história que remonta a tempos ancestrais. Sua…
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Deliciosa Lasanha de Porpetinhas
Lasanha de Porpetinhas Ingredientes: Porpetas: 1 quilo de carne moída; ½ cebola ralada; 2 dentes de alho picados; 1 ovo…
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Açúcar: desvendando variedades e alternativas para uma alimentação consciente e saudável
O alerta sobre os malefícios do açúcar e dos carboidratos tem ganhado cada vez mais destaque. O açúcar refinado, em…
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Aproveitando os benefícios do sol de forma consciente
Estamos no verão! E que verão! Dias longos e sol escaldante! Quente, muito quente! Entretanto, diante das advertências constantes dos…
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Mantenha o equilíbrio nas festas: dicas para as ceias de Natal e Ano Novo
As festas de final de ano são um convite irresistível para celebrar, mas também demandam atenção à saúde, especialmente para…
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Prepare-se para um Ano Novo mais saudável e vibrante!
Dezembro não é apenas o mês de decorar a casa para o Natal, fazer compras e planejar viagens. É também…
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Desfrutando do verão com saúde
A temporada de verão está prestes a começar, e a discussão sobre a importância da proteção solar permanece sempre relevante.…
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Resoluções de saúde e bem-estar para pôr em prática em 2024
Final de ano sempre é de correria, muitas festas e comilanças. Mas o início de um novo ano costuma ser…
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Termogênicos no auxílio da perda de peso
Certamente você já ouviu falar de alimentos termogênicos. Em tempos que ser magro é o desejo de todos, tudo o…
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